3 тактических совета, которые повысят ваш уровень игры в падел

от

Случалось ли вам проигровать соперникам, технически менее подготовленным? Если вы играете в падел и участвуете в соревнованиях некоторое время, я уверен, что да. Это очень распространенное явление, которое не обошло стороной ни одного игрока, как на любительском, так и на профессиональном уровне. Когда такое случается, многие игроки объясняют это тем, что другой падел был более … Читать далее

Плантарный фасциит у игроков в падел

от

В этой новой статье мы поговорим о плантарном фасциите и о том, как предотвратить его возникновение. Плантарная фасциопатия, или обычно называемая фасциитом, — это травма, поражающая плантарную фасцию, полуэластичную полосу, которая проходит от пяточной кости до основания пальцев ног и может на некоторое время отвлечь нас от игры на корте. В подавляющем большинстве случаев эта … Читать далее

Выбрать край стороны корта для игры в падел

от

В сегодняшней статье мы поговорим о некоторых аспектах, которые необходимо учитывать при выборе крайя своей стороны корта, на котором вы будете играть. Мы поговорим о вопросе, который вы, возможно, неоднократно задавали себе: Как выбрать с какого крайя корта играть в падел? Я думаю, у всех нас есть определенные предпочтения, поскольку мы лучше или хуже защищаемся … Читать далее

Латеральный эпикондилит локтя

от

Эпикондилит — это идеальная комбинация, которая удерживает нас подальше от кортов для игры в падел и, конечно, от любого спорта с ракетками, отсюда и его разговорное название «теннисный локоть». Латеральный эпикондилит, несомненно, является наиболее распространенной причиной боли в локте у спортсменов в возрасте от 30 до 50 лет. Они часто жалуются на боль в латеральной … Читать далее